La Celulitis:
Para iniciar la celulitis también conocida como piel de naranja , es una inflamación aguda, subaguda o crónica del tejido celular subcutáneo (capa más profunda de la piel de amplia distribución en el organismo, el espesor varia al estado del cuerpo y nutrición de la persona) su origen es bacteriano que principalmente es producida por Streptococcus pyogenes, se denomina erisipela si involucra dermis “tejido celular subcutáneo superficial”, además de que es más delimitada, y celulitis, si es más profunda y con mayor extensión en la superficie de la piel.
¿Por qué aparece la celulitis?
Este padecimiento se presenta más en las mujeres principalmente, por problemas circulatorios, por genéticas de la persona, en otras palabras que lo heredan, por supuesto que la falta de ejercicio es un factor muy importante ya que afecta la circulación y al metabolismo de las células grasas. De igual manera mantener una alimentación inadecuada es otra causa común, consumir muchas calorías, el exceso de sal provoca retención de líquidos lo cual complica más la patología, así como también el consumo de alcohol y tabaco que son demasiadas toxinas introducidas al organismo.
La ropa ajustada impide la buena circulación y así generando mayor retención de líquidos, sin dejar mencionar la pubertad, el embarazo, síndrome premenstrual, la menopausia o algún desorden hormonal que son factores influyentes al desarrollo de la celulitis.
Algunas recomendaciones para la prevención de la celulitis:
Modérate con el consumo de carbohidratos para padecer evita tener más grasa de la necesaria.
Moderar el Consumir tabaco, ya que dificulta la buena circulación y no permite absorber las vitaminas correctamente.
Realizar actividad física mínimo 3 veces por semana.
Evitar el estrés.
Tomar abundante agua durante todo el día.
Realizar técnicas o masajes de drenaje para mejorar la apariencia de la celulitis.
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