El masaje ayurvédico recibe el nombre de abyangam y su objetivo es conseguir el equilibrio entre los tres doshas o energías presente en nuestro cuerpo. El termino anyangam proviene del sánscrito y significa “masaje o ejercicio del cuerpo”.
Este masaje parte de la medicina ayurvédica, puesto que es de gran ayuda para la desintoxicación y purificación del organismo, objetivo primordial en cualquier cura o remedio basado en la ayurveda. A nivel medico existen unos procesos de desintoxicación que reciben el nombre de panchakarma.
Panchakarma significa “cinco procesos para la curación o purificación, panch significa “cinco” y karma significa “proceso o acciones”.
Este tratamiento, que consta de cinco partes y solo, a nivel médico, debe llevarlo a cabo un profesional, puesto que se trata de trabajar con y para la salud.
Estas cinco partes son:
- Vamana, que en sánscrito es “vómito”. En este caso nos ayuda a limpiar todos el sistema digestivo a través del vómito.
- Virechana, que significa “purgación”, y “provocando la purgación” se consigue la expulsión de toxinas a través de las heces del colón.
- Basti, que significa “enema”. Se realizan enemas con el fin de sacar todos los líquidos a través del intestino o colon (lavativa)
- Nasya es purificar a través de la inhalación.
- Abyangam, masaje ayurvédico que nos ayuda a purificar y fortalecer el cuerpo.
Estos tratamientos pueden ser controlados por un médico, y nunca, bajo ningún concepto, por uno mismo, ya que se puede poner en peligro la salud. Se puede realizar algún tipo de masaje y tratar desde el exterior, masaje en la cabeza o en cualquier otra parte del cuerpo, sin que ello atente contra la salud. En el ayurveda se realiza primero este tratamiento, la limpieza del organismo, para poder diagnosticar al paciente. A partir de ahí se puede saber que dosha está corrompido y cuál es el tratamiento adecuado para seguir.
Cuando el organismo está limpio de toxinas, es más fácil ver cuál es el estado de salud de una persona a través del color de la piel, los ojos y otras características que facilitan al médico realizar el diagnostico.
Tipos de masaje
El ayurveda contempla diferentes tipos de masajes, cada uno de ellos indicado para tratar diferentes zonas del cuerpo y variará según el dasha que equilibrar.
- Masaje en todo el cuerpo
- Masajes parciales (cabeza)
- Masaje con aceites (medicados)
- Masaje con plantas
- Masajes con polvos de plantas
- Masaje en puntos energéticos
El masaje ayurvédico se realiza con el fin de equilibrar los tres dashas, sobre todo el vata dosha, puesto que es el responsable del dolor, controlando así las enfermedades a las cuales se tiene cierta predisposición (genética); también aporta beneficios físicos, psíquicos y fisiológicos.
Contra indicaciones del masaje abyangam
No está indicado cuando existen:
- Indigestión aguda
- Fiebre
- Insolación
- Flebitis aguda
- Infecciones
- Enfermedades como el cáncer.
- Enfermedades circulatorias como trombos.
- En los primeros tres meses de embarazo (por prevención no se realizará masaje en el abdomen)
(Fuente: Ayurveda:una ciencia milagrosa, Ma. Dolores Rodríguez, Pág. 72-76.)