En el ciclo de vida del ser humano atravesamos por diversas etapas en nuestra vida, el nacer, adolescencia, adulto y la vejez, sin embargo el ser un adulto mayor no significa que sea la última etapa.
Al pensar en las palabras “Adulto Mayor”, se nos viene a la mente imaginarnos en una etapa de alguien ya con una avanzada edad, que no puede valerse por sí solo y con enfermedades.
Sin embargo eso no significa que sea tal cual de esa manera
¿Qué significa la tercera edad?
Cómo mencionamos anteriormente, no significa ser un anciano, ya que depende del ámbito en el cual sea visto el poder definirle un concepto.
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas se considera a partir de los 60 años en la vida de la tercera edad, aunque en algunos países se considera a partir de los 65 años.
Desde el ámbito medico el envejecimiento es considerado un proceso de cambios en el cuerpo, de la mente y de la salud a través del tiempo, sin algún proceso reversible.
Sin embargo cada uno de los seres humanos envejece de manera diferente, y de esto depende su estilo de vida, hábitos de alimentación, ciclo emocional, entre diferentes factores.
¿Qué actividades puede hacer un adulto mayor?
Como te puedes percatar, existe una diferencia muy amplia entre la vejez y el ser un adulto mayor, ya que en ninguna de las 2 se limita a la persona y de acuerdo a sus capacidades sus actividades cotidianas pueden cambiar.
De la misma manera te recomendamos algunas actividades adecuadas para la vida cotidiana de una persona mayor:
- Andar en bicicleta o hacer ejercicios de estiramiento
- Caminar en compañía de alguien
- Realizar yoga y posturas para mejorar el cuerpo
- Nadar o realizar ejercicios en el agua
- Disfrutar de la lectura
- Asistir a eventos y actividades culturales
- Viajar y conocer lugares nuevos
Sí tú te encuentras al cuidado de un adulto mayor o eres parte de ellos, estas actividades son ideales para su estimulación física y mental.
¿Cómo me puedo especializar en cuidados del adulto mayor?
Sí realmente quieres estudiar alguna profesión que se dedique al cuidado de nuestros seres queridos de edad avanzada o trabajar en algún centro geriátrico, te invitamos a conocer la escuela ELAESI, en donde podrás estudiar el diplomado en “Cuidados del Adulto Mayor”
¿Qué puedo aprender en el diplomado?
Dentro de nuestro diplomado podrás adquirir una alta gama de conocimientos referente a este ámbito, como por ejemplo:
- Derechos y legalidades del adulto mayor
- Atención ambulatoria, hospitalaria y domestica
- Manejo del expediente clínico
- Etapas del envejecimiento
- Primeros auxilios
- Toma de signos vitales
- Higiene de los adultos mayores
- Higiene postural
- Alimentación y nutrición
- Administración de medicamentos
- Enfermedades
Sin embargo considera que no será lo único que aprenderás dentro del diplomado, ya que también tendrás la oportunidad de realizar prácticas en la clínica “Nature Rehailita” y desarrollar tus actividades.
¿En dónde puedo estudiar esta carrera?
Te invitamos a conocer ELAESI, en donde podrás aprender de manera profesional acerca de los cuidados de nuestros adultos de la 3ra edad, generar tu especialización y poder cuidar de ellos.
Contamos con 4 planteles en la república mexicana:
- Toluca, Estado de México
- Cuernavaca, Morelos.
- Ciudad de México
- Los Reyes, La Paz.