Descubre los grandes beneficios de la mesoterapia reductiva

La reflexología podal es una terapia que hace alusión de que los pies están conectados con distintas partes del cuerpo y que mediante la aplicación de presión en puntos específicos en la planta de los pies se logra un bienestar físico y mental.

En este artículo, explorarás qué es y cómo se utiliza para mejorar el bienestar en el cuerpo.

 

¿Qué es la reflexología podal?

La reflexología podal se basa en el principio de que los pies son un mapa del cuerpo humano. Según esta teoría, ciertos puntos en los pies están conectados con órganos y sistemas específicos en el organismo. Al aplicar presión en estos puntos, se cree que se pueden estimular las energías y promover la sanación en las áreas correspondientes.

Usos terapéuticos de la reflexología podal

A continuación, conocerás algunos beneficios que tiene la aplicación de la reflexología podal en el organismo:

• • Relajación profunda: Uno de los beneficios más inmediatos de la reflexología podal es la relajación profunda que proporciona. La presión aplicada en dichos puntos no solo puede liberar tensiones en los pies, sino también en todo el cuerpo, lo que resulta en una sensación de calma y bienestar.

• • Mejora de la circulación: La estimulación de puntos en los pies puede aumentar el flujo sanguíneo y mejorar la circulación en todo el cuerpo. Esto puede ser beneficioso para la salud cardiovascular y para proporcionar oxígeno y nutrientes a las células.

• • Alivio del estrés y ansiedad: La aplicación de está terapia es conocida por su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad. Los puntos conectados con áreas relacionadas con el sistema nervioso pueden ser estimulados para liberar endorfinas.

• • Equilibrio energético: La reflexología podal se basa en el concepto de equilibrio energético en el cuerpo, al estimular estos puntos, se cree que se restablece el flujo de energía en el organismo, promoviendo así un mayor equilibrio y armonía.

• • Alivio del dolor: Algunas personas recurren a esta terapia como una forma de aliviar el dolor en áreas específicas del cuerpo, aunque no reemplaza el tratamiento médico convencional, la reflexología puede ser un complemento útil para el manejo del dolor crónico.

Foto vía: Freepik

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