Hoy exploraremos el tema del estancamiento energético dentro de la Medicina Tradicional China (MTC). Los ejercicios como el “qi gong” y los “cinco animales” ayudan a activar el chi y estirar estructuras anatómicas, beneficiando la salud física. Pero, ¿cómo se traduce esto en la MTC?
Estancamiento Energético en MTC
El estancamiento se refiere a la obstrucción del flujo energético, causando síntomas patológicos. Este concepto puede entenderse como un cúmulo de energía bloqueada en ciertos puntos del cuerpo. Los canales de acupuntura son estructuras bioenergéticamente sensibles donde el chi puede estancarse, generando patologías.
Ejemplo del Río Lerma
Para ilustrar, consideremos el río Lerma, cuyo flujo natural se ve alterado por la industrialización, afectando a las comunidades que dependen de él. De manera similar, en el cuerpo humano, cuando el chi se estanca, puede causar problemas de salud, desde simples molestias hasta condiciones graves.
Causas del Estancamiento del Chi
- Emocionales: La ira, el enojo, la tristeza, la depresión y la preocupación pueden generar estancamiento. Por ejemplo, la ira puede causar un bloqueo significativo del chi.
- Físicas: Traumatismos localizados, mala alimentación, uso prolongado de fármacos y la falta de movimiento pueden contribuir al estancamiento del chi.
- Ambientales: La humedad externa puede influir en el estancamiento del chi.
Manifestaciones del Estancamiento del Chi
El estancamiento puede manifestarse de varias formas, dependiendo del órgano afectado:
- Pulmones: Disnea, asma, bronquitis, opresión torácica.
- Hígado: Sensación de plenitud, dolor en el hipocondrio derecho.
- Sistema digestivo: Dolor abdominal, hinchazón, estreñimiento.
Vacíos en la MTC
El vacío en la MTC se refiere a una ausencia significativa de energía en un órgano, lo que puede llevar a la desnutrición y otras patologías. Por ejemplo, un vacío en el bazo puede impedir la adecuada transformación y transporte de nutrientes, afectando la salud general del paciente.
Tipos de Vacíos en la MTC
Vacío de Chi
- Causas: Mala alimentación, excesivo trabajo, traumatismos, enfermedades prolongadas, envejecimiento, malnutrición, estrés severo y prolongado.
- Síntomas: Baja temperatura corporal, problemas digestivos, falta de vitalidad, apetito reducido, palidez, pulso débil, sudor al mínimo esfuerzo, respiración superficial, y tendencia a resfriarse.
Vacío de Sangre
- Causas: Hemorragias, quemaduras, menstruación abundante, sudoración excesiva, lactancia, mala alimentación.
- Síntomas: Frío interno, cara pálida, labios y uñas pálidos, caída de cabello, palpitaciones, mareos, calambres musculares, alteraciones menstruales, pulso fino, lengua pálida y seca.
Vacío de Yin
- Causas: Deshidratación, estrés, exceso de actividad, falta de descanso, alimentación inadecuada.
- Síntomas: Piel y cabello secos, calor en oleadas, febrícula vespertina, sudor al mínimo esfuerzo, boca y garganta secas, nerviosismo, sueño no reparador, pulso rápido y débil, lengua roja y delgada.
Vacío de Yang
- Causas: Prolongado vacío de chi, estrés excesivo, mala alimentación, exposición al frío, consumo de alimentos crudos.
- Síntomas: Temor intenso al frío, miembros fríos, falta de transformación de alimentos, orina clara y abundante, heces pastosas, palidez, lengua pálida con capa blanca, pulso lento y profundo.
Recomendaciones para Mejorar la Circulación de Chi
El automasaje se recomienda para mejorar la circulación de chi y ayudar en la recuperación de estos vacíos. También es importante comprender y abordar los vacíos emocionales y el concepto de vacuidad, relacionados con la necesidad de autoconocimiento y de llenar adecuadamente los vacíos emocionales para evitar hábitos dañinos.
Conclusión
En resumen, tanto el estancamiento como el vacío son conceptos clave en la MTC para entender y tratar diversas patologías. Se enfocan en restablecer el equilibrio energético en el cuerpo para mejorar la salud y el bienestar.