La medicina bioenergética y sus beneficios
¿Qué es la medicina bioenergética?
La medicina bioenergética también conocida como terapia bioenergética, es un tratamiento que visualiza al cuerpo de manera holística.
De esta forma, lo anterior hace referencia a que trabaja de manera conjunta el aspecto físico, mental, emocional y espiritual del cuerpo.
Sin embargo, todo ello se enfoca desde un aspecto energético que recurre a un equilibrio armonioso del organismo.
¿Para qué sirve?
En primer lugar, una de las principales utilidades y objetivos de la medicina bioenergética es el poder liberar las mociones encerradas en el cuerpo, lo que se traduce en malestar o enfermedad.
En segundo lugar, el puesto que causa bloqueos energéticos que son tratados por un experto en el área.
De igual manera, a su vez es necesario mencionar que las bases de este tipo de medicina son tres:
- Mente
- Cuerpo
- Energía vital
No obstante, uno de los factores clave es la respiración, ya que por medio de esta podemos controlar la ansiedad o estrés, llevando al cuerpo y a la mente a la calma.
¿Qué trata la terapia energética?
Ahora bien, esta medicina trata diferentes, esto debido a que observa a la enfermedad como un bloqueo que debe ser equilibrado o reestructurado.
Entre las enfermedades que trata la medicina bioenergética están:
- Ansiedad
- Bruxismo
- Depresiones
- Dolor muscular
- Estrés
- Fobias
- Inseguridades
- Timidez
- Trastornos obsesivos
- Beneficios de la medicina bioenergética
- Da un efecto relajante
- Equilibra el organismo
- Reduce tensiones
- Elimina contracturas
- Aporta conocimiento
- Otorga autoconciencia
- Equilibra los chakras
- Desbloque la energía del cuerpo
- Libera emociones reprimidas
¿Cuáles son las terapias?
Algunos ejemplos de terapias son:
- Chakras
- Acupuntura
- Imanes
- Reiki
- Meditación
- Yoga
- Taichi